壁球運動發展簡介

　　壁球的歷史要溯源到19世紀初，在倫敦的老城中心有一個“艦隊監獄”，專門關押欠債人和觸犯刑律、教規的貴族，他們自然不能去從事繁重的體力勞動，如何打發枯燥乏味的囚禁時光呢?他們用類似拍子的器具對墻擊打小球自娛自樂，這可說是最早的壁球雛形。

　　真正意義上的壁球，則是由著名的貴族學校哈羅中學的學生發明的，時間約在1830年前后。學生們雖身為貴族子弟，卻過著囚徒般枯燥的住校生活，于是，一種對墻擊球的室內運動被發明并流行開來。因球在猛烈觸及墻壁時發出類似英文“SQUASH”的聲音而得名，即現今公認的壁球。很快，這一娛樂健身運動在學校中流行開來，1864年，第一塊專用打壁球的場地在哈羅修建，這也成為該運動正式創立的標志。隨著學生長大成人，步入政界、軍界和商界，壁球也傳遍了英聯邦國家和世界各地。

　　進入20世紀，壁球運動得到了廣泛的普及，涌現了大批杰出的選手和精彩的比賽，技戰術也有所革新。1992年成立了世界壁球聯合會(簡稱WSF)。

　　時至今日，世界壁聯已發展成一個龐大的、組織嚴密、管理有序的組織。截止到1999年，共有正式成員115個，開展壁球運動的國家和地區達135個;全世界范圍內經常從事壁球運動的人口約1500萬;有標準球場近5萬個。如同網球有4大公開賽，大滿貫賽和超9賽一樣，職業壁球界也有著名的4大賽事，即歷史最久的英國公開賽、香港公開賽、在美國紐約舉行的冠軍賽和世界公開賽。每年6月，還要為上一年排名世界前8位的頂級選手再舉行一個超霸賽。

　　感受壁球的魅力

　　發展歷史

　　壁球的起源相當有意思。它是由19世紀初倫敦監獄里的犯人閑來無事對著墻面擊球以鍛煉身體和調節監獄生活氣氛發展而來，后來在英國培養皇室后代的哈盧公學得到改進。隨著19世紀末英國的對外擴張和殖民統治，壁球被英國軍官帶到了英聯邦國家，并迅速在世界范圍內普及開來。1920年世界第一塊標準壁球場建成。1967年，有115個會員國的國際壁球聯合會成立。目前，全世界約有5萬塊壁球場地，約1500萬人參與這項運動。

　　隨著改革開放，壁球是作為適應和滿足在華工作的外籍人士的鍛煉需要而主要落戶在中國的星級飯店。正因為其所處的特殊場所和參與此項運動的特殊人群使一般百姓對之望而卻步。其實，壁球在許多國家是作為一項極為大眾的、極為時尚的、高品位的室內運動而被社會各階層所接受。香港一地就有近700多個壁球場，參加者有九十萬人之多，打壁球在當地已成為一項常規的時尚運動。許多人每天必帶的就是壁球拍、球、運動裝束，下班后約上朋友去壁球場打一局壁球，激烈的運動可以一掃工作帶來的壓力。

　　價格

　　打一場球的價格通常是在60元左右，因城市、球房的不同會略有差異。因為租拍子，球還要另花費30元左右，因此最經濟實用的辦法是自備球拍、壁球。

　　比賽

　　從1920年和1922年開始有了職業和業余世界壁球錦標賽。除此以外，每年還有許多世界、洲際壁球比賽。目前，壁球競技水平較高的國家有埃及、英國、巴基斯坦、澳大利亞、加拿大等過。壁球是第十三屆曼谷亞運會的正式比賽項目，現在世界壁球聯合會正努力將壁球進入2008奧運會。

　　規則

　　壁球分為單打和雙打，雙打場地比單打場地要大。單打接球人要在球從對面墻上反彈回來后在地板上彈一次再擊球，而球必須是從對面墻上反彈回來才算好球。但也可將球擊在兩側的墻面再彈在對面墻上，每次擊球必須高于地面43.18。比賽采用五局三勝或三局兩勝制，單打9分為一局，若打至8平，則再打兩個球。雙打15分一局，打到13平時，再叫3個或5個球。壁球采用球權得分制，即發球方勝出該球后，可得一分，而接球方勝出該球后，只得到發球權，轉為發球方。

　　場地

　　標準壁球場長9.75米，寬6.4米，高5.7米。是由四面不同高度的垂直墻體和水平地面圍攏而成的有一定凈空間高度的封閉空間。四面墻分為前墻、側墻及后墻。一般場地后墻由玻璃制成，前墻與側墻由特殊涂料的墻面制成。為了便于觀眾觀賞比賽和實現全場的電視轉播，還沒有專門用于比賽的玻璃場地。通過玻璃場地觀眾可看到選手的動作，而選手不能看到外面的情況，從而保證不受干擾和影響比賽的正常進行。

　　鍛煉價值

　　打壁球由于場地小，球速快，人員的跑動大，因此對培養人的快速反應、靈敏、協調能力極有益處。壁球的運動量較大，因此減肥、健身的功效極佳。常打壁球的人，一般都身手敏捷，耐力和爆發力強，體型勻稱而健美。

　　技戰術

　　壁球的打法及技戰術相對簡單，但由于場地小，球速快，球的線路、角度變化大。因此，想要打好壁球并不容易。壁球的技術包括落點準確、多變刁鉆的發球技術，強有力的擊球以及正確的步伐。擊球時可長抽短吊，亦可大力扣殺。

　　器材

　　壁球拍比網球拍小，柄長，長度為68.3，重約230克。壁球用橡膠制成，直徑40.5毫米，球重28.