喜歡打網球的朋友們,應該都喜歡打點小比賽,但對比賽時的狀態又常常不滿.網球場建設提出三大條件.共大家參考.

一大:自身的心理準備充足了嗎?

二大:擊球時的流暢性,有確保?

三大:您的戰術確保是合理的嗎?

比賽的前提是要有一定心理預期的 

如果覺得對手強大而沒有機會 打起來肯定縮手縮腳而作繭自縛

流暢確實是個問題 很多在訓練時流暢的擊球  在比賽中因條件的變化而體現不出來

至于戰術 和自己 對方的技戰術相適合才是王道 

揚長避短 攻其不備 是最起碼的

擊球流暢

確保擊球的流暢應該具備1.正確的擊球點(人由判斷和移動獲得的與球的相時位置，適宜且相對穩定)。2.擊球放松有力，使球拍在擊球時有足夠的擺動速度(不可被球擠了)。

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